Практикуя медитацию «Двойное сердце» у Мастера Чоа Кок Суи в течение многих лет в наших центрах пранического исцеления в Греции и на Кипре, мы стремились оценить влияние медитации на рабочем месте.
В 2019 году у нас была возможность провести масштабное исследование в Афинах, посвященное влиянию Медитации Двойного Сердца на уровень стресса и производительность труда. Рама сотрудничал с исследовательским агентством Focus Bari, и эксперимент проводился в течение 8 недель в 3 компаниях.
Анкета, которую участникам было предложено заполнить до и после эксперимента, охватывала физические аспекты стресса, такие как напряжение, судороги, головные боли и желудочно-кишечный дискомфорт, эмоциональные аспекты, такие как беспокойство на работе, уровень гнева и уверенность в себе, а также практические вопросы. например, как они решали повседневные проблемы, насколько они были социально активными и чувствовали ли они себя «на вершине».
Компании также измерили результат продуктивности на протяжении всего проекта. Сотрудников попросили принять участие в групповых сеансах медитации Twin Hearts Meditation из 10 человек дважды в неделю. Медитации проходили на их рабочем месте. Анкеты остались анонимными.
Результаты были поразительными как по влиянию на уровень стресса, так и по управлению и производительности труда. Только в одной компании 10/12 рекомендовали Twin Hearts Meditation своим друзьям и испытали глубокие изменения в своей личной и рабочей среде. Фактически, 1 из 2 сотрудников, которые не ответили положительно, отсутствовал на большинстве сессий.
Мы получили такие комментарии, как «В идеале эта программа должна быть внедрена во всех компаниях» или «Это был замечательный опыт, я определенно рекомендую его друзьям. Это очень помогает по личным и не личным вопросам ».
Rama Pranic Healing Greece всегда активно ищет компании, которые хотят участвовать в групповых медитациях и других мероприятиях по праническому исцелению. Праническое исцеление – невероятный инструмент для работы и, конечно же, для самой жизни. В Америке и в остальной Европе мы видим, как маленькие и большие компании используют медитацию, чтобы привить спокойствие и равновесие. Существует соответствие между удовлетворенностью сотрудников, их счастьем и производительностью труда.
Если вы хотите узнать больше об аналогичных экспериментах, проверьте здесь
