“Az elfogyasztott étel lehet a legbiztonságosabb és leghatékonyabb gyógyszerforma, vagy a méreg leglassabb formája.”
Ann Wigmore
Az étellel való kapcsolatunk az életünk más vonatkozásaival való kapcsolatunk mutatója. Az, hogy mit eszünk, nemcsak a testünkre, hanem az elménkre és a lelkünkre is közvetlen hatást gyakorol – ahogyan életünket éljük… Ha ételeink tele vannak létfontosságú energiával, ez lehetővé teszi számunkra, hogy mindig a lehető legjobb lehetőségeinkhez jussunk.
Mit jelent az energiatisztítás, a meditációk és a spirituális gyakorlatok, ha nem tartjuk erősnek fizikai testünket azzal, hogy megfelelő üzemanyagot adunk neki? Az étel gyógyszer. Az „energia-étrend” Choa Kok Sui mester színes pránán végzett kísérletein alapul. A Mester felfedezte, hogy minden összetevőnek, minden vegyi anyagnak megvan a maga rezgése. Így még egy egészségesnek tűnő étkezés is káros hatással lehet ránk. Minden szín rendelkezik a rendszerünk megfelelő működéséhez szükséges tulajdonságokkal.
A prán gyógyító technikák, például a „szkennelés” lehetővé teszik az egyes ételek mennyiségének és energiaminőségének mérését. Azt is megmutatják, hogy egy élelmiszer vagy összetevő kompatibilis-e velünk. Szeretné kiválasztani a megfelelő ételt egy étteremben? A megfelelő gyümölcs, hüvelyes vagy zöldség az Ön számára? A „szkennelést” az alapvető pránai gyógyító szint tanítja. Ugyanabban a szemináriumon tanított egyszerű technikákkal „tisztíthatjuk” és energiává tehetjük ételeinket.
“A jó táplálkozás az önszeretet cselekedete”
A boldogság és az egészség kulcsa az, hogy legyen energiánk! A kapott étel valószínűleg a legegyszerűbb és legfontosabb napi választás! Az étel a mi kapcsolatunk a természettel, a Nappal és a Föld Pránájával. Vigye be ezeket az összetevőket otthonába, és megfelelő cselekedetekkel táplálja testét.
Gondolhatja, hogy az étel két fő csoportba tartozik:
1. Élő ételek, amelyek illeszkednek a Nap és a Föld prána (energiafokozó ételek)
2. Nem élő élelmiszerek, amelyek elhomályosítják a belső energia
Erre gondolt valójában Hippokratész, amikor azt mondta: “Mi vagyunk, amit eszünk”.
A szezonális organikus gyümölcsök és zöldségek fogyasztása segít összhangban maradni a természet ciklusával. Testünknek bizonyos ételek iránti igénye az évszakoktól függően változik.
A legjobb ételek nyersek vagy enyhén főttek és feldolgozatlanok. Minél tovább távolítják el az összetevőket a forrásukból, annál kevesebb Pranát tartalmaznak. Válasszon helyi ételeket, és fogyasszon friss ételeket. A cukor, margarin, mesterséges édesítőszer, néhány ital, beleértve az alkoholt is, eltávolítja a Pranát.
Ha főz, miközben szomorú vagy dühös, akkor ez az energia beleolvad az étkezésbe. A „Pranic Healing” technikával, a „söpöréssel” megtisztíthatjuk az ételt mindezektől az energiáktól. Ily módon a legegyszerűbb ételek is örömmel és szeretettel tölthetnek el bennünket.
A „Cook” szó a „Magic” szóból származik
A konyha otthoni energiaközpont. A színes pránával ellátott ételek kombinációi különösen fontosak, mivel az egyik ellentmondhat a másiknak. Például az uborka, amely kék pihentető energiát tartalmaz, nem egyezik a fokhagyma élénkítő energiájával ..! A kedvenc tzatziki tehát nem kínál harmonizált energiát!
De az energetikailag harmonizált, energiatiszta és erős ételek sokkal többet nyújtanak nekünk, nem csak az ízzel való elégedettség érzését.
